De eerste van de vier deelnemers ligt met een stokje klaar in het water. Na het startsignaal vervoert deze deelnemer het stokje 50 meter in enkelvoudige rugslag. Als de deelnemer de kant aantikt, duikt de tweede deelnemer het water in en zwemt hij of zij 50 meter vrije slag. Als deze deelnemer de kant aantikt, duikt de derde deelnemer het water in en zwemt hij of zij 50 meter schoolslag met de ogen boven water. De vierde deelnemer staat met zwemvliezen aan klaar op het startblok. Als de derde deelnemer de kant aantikt, zwemt de vierde deelnemer 50 meter vrije slag naar de finish.